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素炒土豆丝的做法,这么做比它好吃百倍

现在新鲜土豆上市,便宜又好吃,是最经济大众化的蔬菜,记得小时候一到土豆上市的季节老妈就会炒土豆,蒸土豆,煎土豆,。。。而我们也会吃的不亦乐乎。土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素,且易于消化吸收,营养丰富。土豆含有大量,能宽肠通便,帮助机体及时排泄代谢毒素,防止便秘,预防肠道疾病的发生,对于降糖降脂有很大的帮助,夏天来临,减肥就吃它吧,绝对瘦出小蛮腰,穿上美裙美美过夏天。。 1张图片 这个做法很... 继续阅读 »