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食谱笔记,七彩炒饭

炒饭,是起源于中国的一种食品,炒饭泛指以炒的方式制成的米饭料理,在炒锅中加各种各样的调料、菜肴,再加上一些特别的配菜炒出香甜可口、各得其所的花样混合饭菜。而在我们现实生活中,不可能每一顿饭都做得刚好吃完的,很多时候有剩饭,把剩饭倒掉当然是浪费了,何不做一道简单而美味的炒饭呢。 胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1... 继续阅读 »